和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り と(きくらげ類) きくらげ 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り(きくらげ類) きくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り(きくらげ類) きくらげ 乾単位
水分30.514.915.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.25.3-2.1 g
たんぱく質3.77.9-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.3-1 g
コレステロール000 mg
脂質0.52.1-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.82.765.1 g
利用可能炭水化物(質量計)63.52.660.9 g
差引き法による利用可能炭水化物63.417.146.3 g
食物繊維総量2.357.4-55.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物65.171.1-6 g
有機酸0 g
灰分0.34-3.7 g
ナトリウム2259-37 mg
カリウム831000-917 mg
カルシウム9310-301 mg
マグネシウム14210-196 mg
リン52230-178 mg
0.835-34.2 mg
亜鉛0.52.1-1.6 mg
0.130.31-0.18 mg
マンガン0.346.18-5.84 mg
ヨウ素(Tr)7-7 μg
セレン19-8 μg
クロム127-26 μg
モリブデン38632 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD085-85 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.19-0.16 mg
ビタミンB20.020.87-0.85 mg
ナイアシン0.43.2-2.8 mg
ナイアシン当量15.5-4.5 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸687-81 μg
パントテン酸0.241.14-0.9 mg
ビオチン0.927-26.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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