和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生単位
水分30.594.6-64.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.20.42.8 g
たんぱく質3.70.53.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.82.765.1 g
利用可能炭水化物(質量計)63.52.660.9 g
差引き法による利用可能炭水化物63.42.960.5 g
食物繊維総量2.31.40.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.14.161 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム22193 mg
カリウム83230-147 mg
カルシウム924-15 mg
マグネシウム14104 mg
リン521834 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.340.040.3 mg
ヨウ素(Tr)3-3 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン38335 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量10.40.6 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸634-28 μg
パントテン酸0.240.120.12 mg
ビオチン0.90.30.6 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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