和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り とまつ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りまつ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りまつ 生単位
水分30.52.528 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.214.5-11.3 g
たんぱく質3.715.8-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.355-54.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.568.2-67.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.8463.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.53.859.7 g
差引き法による利用可能炭水化物63.42142.4 g
食物繊維総量2.34.1-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.110.654.5 g
有機酸0 g
灰分0.32.9-2.6 g
ナトリウム22220 mg
カリウム83730-647 mg
カルシウム914-5 mg
マグネシウム14290-276 mg
リン52680-628 mg
0.85.6-4.8 mg
亜鉛0.56.9-6.4 mg
0.131.44-1.31 mg
マンガン0.349.78-9.44 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.111-10.9 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.34.4-4.1 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.030.63-0.6 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.43.6-3.2 mg
ナイアシン当量16.3-5.3 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸679-73 μg
パントテン酸0.240.59-0.35 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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