和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り とあずき 全粒 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りあずき 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りあずき 全粒 乾単位
水分30.514.216.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.217.8-14.6 g
たんぱく質3.720.8-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.8-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.52-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.846.521.3 g
利用可能炭水化物(質量計)63.542.321.2 g
差引き法による利用可能炭水化物63.437.725.7 g
食物繊維総量2.324.8-22.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.159.65.5 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム22121 mg
カリウム831300-1217 mg
カルシウム970-61 mg
マグネシウム14130-116 mg
リン52350-298 mg
0.85.5-4.7 mg
亜鉛0.52.4-1.9 mg
0.130.68-0.55 mg
マンガン0.341.09-0.75 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン110 μg
クロム12-1 μg
モリブデン38210-172 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.33-2.7 mg
δ-トコフェロール0.711-10.3 mg
ビタミンK28-6 μg
ビタミンB10.030.46-0.43 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.42.2-1.8 mg
ナイアシン当量16.2-5.2 mg
ビタミンB60.040.4-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6130-124 μg
パントテン酸0.241.02-0.78 mg
ビオチン0.99.6-8.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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