和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分30.588.2-57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.21.91.3 g
たんぱく質3.72.31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.9-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.52.5-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.85.862 g
利用可能炭水化物(質量計)63.53.260.3 g
差引き法による利用可能炭水化物63.44.858.6 g
食物繊維総量2.320.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物65.15.759.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム22370-348 mg
カリウム83767 mg
カルシウム946-37 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン523913 mg
0.80.50.3 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.340.180.16 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン12-1 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン38533 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
δ-トコフェロール0.70.40.3 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量10.90.1 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸67-1 μg
パントテン酸0.240.080.16 mg
ビオチン0.91.2-0.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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