和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り と茶類 （緑茶類） 玉露 茶の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りと茶類 （緑茶類） 玉露 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り | 茶類 （緑茶類） 玉露 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 30.5 | 3.1 | 27.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.2 | 22.7 | -19.5 | g | | たんぱく質 | 3.7 | 29.1 | -25.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | | 0.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.5 | 4.1 | -3.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.8 | | 67.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.5 | | 63.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 63.4 | 6.4 | 57 | g | | 食物繊維総量 | 2.3 | 43.9 | -41.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 65.1 | 43.9 | 21.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 6.3 | -6 | g | | ナトリウム | 22 | 11 | 11 | mg | | カリウム | 83 | 2800 | -2717 | mg | | カルシウム | 9 | 390 | -381 | mg | | マグネシウム | 14 | 210 | -196 | mg | | リン | 52 | 410 | -358 | mg | | 鉄 | 0.8 | 10 | -9.2 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 4.3 | -3.8 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.84 | -0.71 | mg | | マンガン | 0.34 | 71 | -70.66 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 38 | | 38 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 21000 | -21000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1800 | -1800 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 16 | -15.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 1.5 | -1.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.7 | 0 | 0.7 | mg | | ビタミンK | 2 | 4000 | -3998 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.3 | -0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 1.16 | -1.14 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 6 | -5.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 14 | -13 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.69 | -0.65 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 6 | 1000 | -994 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 4.1 | -3.86 | mg | | ビオチン | 0.9 | | 0.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 110 | -110 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 4、あん 6 | カフェイン： 3.5 g、タンニン： 10.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |