和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき単位
水分30.526.24.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.230.2 g
たんぱく質3.73.40.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.869.6-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.566-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物63.465.4-2 g
食物繊維総量2.34.8-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.169.5-4.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム2245-23 mg
カリウム83170-87 mg
カルシウム911-2 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン523814 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.130.120.01 mg
マンガン0.340.180.16 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン110 μg
クロム15-4 μg
モリブデン38380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール0.70.7 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量10.90.1 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸69-3 μg
パントテン酸0.240.170.07 mg
ビオチン0.91.5-0.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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