和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り と魚類 わかさぎ あめ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り魚類 わかさぎ あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り魚類 わかさぎ あめ煮単位
水分30.5219.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.23.2 g
たんぱく質3.726.3-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.8-2.5 g
コレステロール0400-400 mg
脂質0.55.1-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.867.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.563.5 g
差引き法による利用可能炭水化物63.442.720.7 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.140.424.7 g
有機酸0 g
灰分0.37.2-6.9 g
ナトリウム221600-1578 mg
カリウム83410-327 mg
カルシウム9960-951 mg
マグネシウム1466-52 mg
リン52740-688 mg
0.82.1-1.3 mg
亜鉛0.55.2-4.7 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.342.29-1.95 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3838 μg
レチノール0420-420 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン75-75 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量0420-420 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.28-0.25 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.43.6-3.2 mg
ナイアシン当量18.1-7.1 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸652-46 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク