和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り とふのり 素干しの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りふのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りふのり 素干し単位
水分30.514.715.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質3.613.8-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.6-0.3 g
コレステロール024-24 mg
脂質0.31-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.468.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6464 g
差引き法による利用可能炭水化物64.315.149.2 g
食物繊維総量1.643.1-41.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.457.87.6 g
有機酸0 g
灰分0.212.7-12.5 g
ナトリウム22700-2698 mg
カリウム35600-565 mg
カルシウム17330-313 mg
マグネシウム12730-718 mg
リン42130-88 mg
0.84.8-4 mg
亜鉛0.51.8-1.3 mg
0.10.38-0.28 mg
マンガン0.340.65-0.31 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3232 μg
レチノール000 μg
α-カロテン38-38 μg
β-カロテン670-670 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量0700-700 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK1430-429 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.020.61-0.59 mg
ナイアシン0.31.7-1.4 mg
ナイアシン当量0.94.6-3.7 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸368-65 μg
パントテン酸0.180.94-0.76 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6別名: のげのり0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク