和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り とラズベリー 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りラズベリー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りラズベリー 生単位
水分30.588.2-57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質3.61.12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.45.662.8 g
利用可能炭水化物(質量計)645.658.4 g
差引き法による利用可能炭水化物64.35.458.9 g
食物繊維総量1.64.7-3.1 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物65.410.255.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム211 mg
カリウム35150-115 mg
カルシウム1722-5 mg
マグネシウム1221-9 mg
リン422913 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.10.12-0.02 mg
マンガン0.340.5-0.16 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3232 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.31.9-1.6 mg
δ-トコフェロール0.81.6-0.8 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.90.80.1 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸338-35 μg
パントテン酸0.180.43-0.25 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6別名: レッドラズベリー、西洋きいちご 果実全体0
可食部100g当たりの成分です。
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