和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り とぶどう 皮なし 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りぶどう 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りぶどう 皮なし 生単位
水分30.583.5-53 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.22.9 g
たんぱく質3.60.43.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.414.454 g
利用可能炭水化物(質量計)6414.449.6 g
差引き法による利用可能炭水化物64.314.849.5 g
食物繊維総量1.60.51.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物65.415.749.7 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム211 mg
カリウム35130-95 mg
カルシウム17611 mg
マグネシウム1266 mg
リン421527 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.340.120.22 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン101 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン32Tr32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン21-21 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量021-21 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸0.180.10.08 mg
ビオチン0.80.70.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%0
可食部100g当たりの成分です。
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