和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り とのびる りん茎葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りのびる りん茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りのびる りん茎葉 生単位
水分30.580.2-49.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質3.63.20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.468.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6464 g
差引き法による利用可能炭水化物64.38.755.6 g
食物繊維総量1.66.9-5.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.415.549.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム220 mg
カリウム35590-555 mg
カルシウム17100-83 mg
マグネシウム1221-9 mg
リン4296-54 mg
0.82.6-1.8 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.340.41-0.07 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3232 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン800-800 μg
β-クリプトキサンチン12-12 μg
β-カロテン当量0810-810 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK1160-159 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.91.6-0.7 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3110-107 μg
パントテン酸0.180.29-0.11 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC060-60 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6廃棄部位: 根 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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