和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り とずいき 生ずいき 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りずいき 生ずいき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りずいき 生ずいき 生単位
水分30.594.5-64 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.22.9 g
たんぱく質3.60.53.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.468.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6464 g
差引き法による利用可能炭水化物64.32.861.5 g
食物繊維総量1.61.60 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.44.161.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム211 mg
カリウム35390-355 mg
カルシウム1780-63 mg
マグネシウム1266 mg
リン421329 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.342.24-1.9 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3232 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK19-8 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.90.30.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸314-11 μg
パントテン酸0.180.28-0.1 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6廃棄部位: 株元及び表皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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