和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り ときゅうり 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りきゅうり 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りきゅうり 漬物 ぬかみそ漬単位
水分30.585.6-55.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質3.61.52.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.468.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6464 g
差引き法による利用可能炭水化物64.34.859.5 g
食物繊維総量1.61.50.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.46.259.2 g
有機酸0 g
灰分0.26.6-6.4 g
ナトリウム22100-2098 mg
カリウム35610-575 mg
カルシウム1722-5 mg
マグネシウム1248-36 mg
リン4288-46 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.10.11-0.01 mg
マンガン0.340.140.2 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン110 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン32725 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK1110-109 μg
ビタミンB10.030.26-0.23 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量0.91.9-1 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸0.180.93-0.75 mg
ビオチン0.81.2-0.4 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.3-5.3 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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