和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り ときゅうり 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りきゅうり 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りきゅうり 果実 生単位
水分30.595.4-64.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.72.4 g
たんぱく質3.612.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.4266.4 g
利用可能炭水化物(質量計)641.962.1 g
差引き法による利用可能炭水化物64.3262.3 g
食物繊維総量1.61.10.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.4362.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム211 mg
カリウム35200-165 mg
カルシウム1726-9 mg
マグネシウム1215-3 mg
リン42366 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.10.11-0.01 mg
マンガン0.340.070.27 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン110 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン32428 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン330-330 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0330-330 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK134-33 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸325-22 μg
パントテン酸0.180.33-0.15 mg
ビオチン0.81.4-0.6 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6廃棄部位: 両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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