和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りかぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分30.590.5-60 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.82.3 g
たんぱく質3.612.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.468.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6464 g
差引き法による利用可能炭水化物64.33.261.1 g
食物繊維総量1.61.9-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.44.960.5 g
有機酸0 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム21100-1098 mg
カリウム35310-275 mg
カルシウム1748-31 mg
マグネシウム12111 mg
リン42366 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.340.050.29 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3232 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.90.90 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸348-45 μg
パントテン酸0.180.39-0.21 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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