和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り とまつ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りまつ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りまつ 生単位
水分30.52.528 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.114.5-11.4 g
たんぱく質3.615.8-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.355-54.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.368.2-67.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.4464.4 g
利用可能炭水化物(質量計)643.860.2 g
差引き法による利用可能炭水化物64.32143.3 g
食物繊維総量1.64.1-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.410.654.8 g
有機酸0 g
灰分0.22.9-2.7 g
ナトリウム220 mg
カリウム35730-695 mg
カルシウム17143 mg
マグネシウム12290-278 mg
リン42680-638 mg
0.85.6-4.8 mg
亜鉛0.56.9-6.4 mg
0.11.44-1.34 mg
マンガン0.349.78-9.44 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3232 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)11-11 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.34.4-4.1 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.63-0.6 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.33.6-3.3 mg
ナイアシン当量0.96.3-5.4 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸379-76 μg
パントテン酸0.180.59-0.41 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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