和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り と大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾単位
水分30.56.923.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.149.7-46.6 g
たんぱく質3.650.4-46.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.330-29.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.332.1-31.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.42.765.7 g
利用可能炭水化物(質量計)642.661.4 g
差引き法による利用可能炭水化物64.3757.3 g
食物繊維総量1.63-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.47.258.2 g
有機酸0 g
灰分0.23.3-3.1 g
ナトリウム212-10 mg
カリウム35840-805 mg
カルシウム17210-193 mg
マグネシウム12220-208 mg
リン42600-558 mg
0.88.3-7.5 mg
亜鉛0.54.9-4.4 mg
0.13.27-3.17 mg
マンガン0.343.43-3.09 mg
ヨウ素(Tr)3-3 μg
セレン17-6 μg
クロム(Tr)4-4 μg
モリブデン32270-238 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.312-11.7 mg
δ-トコフェロール0.85.2-4.4 mg
ビタミンK155-54 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量0.913-12.1 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸338-35 μg
パントテン酸0.180.55-0.37 mg
ビオチン0.837-36.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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