和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り と中国料理 菜類 麻婆豆腐の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り中国料理 菜類 麻婆豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り中国料理 菜類 麻婆豆腐単位
水分30.580-49.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.17.2-4.1 g
たんぱく質3.67.8-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.36.4-6.1 g
コレステロール010-10 mg
脂質0.36.8-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.42.965.5 g
利用可能炭水化物(質量計)641.962.1 g
差引き法による利用可能炭水化物64.34.160.2 g
食物繊維総量1.60.70.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物65.43.861.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム2380-378 mg
カリウム35150-115 mg
カルシウム1764-47 mg
マグネシウム1243-31 mg
リン4286-44 mg
0.81.3-0.5 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.10.12-0.02 mg
マンガン0.340.320.02 mg
ヨウ素(Tr)4-4 μg
セレン16-5 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン32311 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
δ-トコフェロール0.80.9-0.1 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.92.4-1.5 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸0.180.21-0.03 mg
ビオチン0.83.7-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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