和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分30.588.2-57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.11.91.2 g
たんぱく質3.62.31.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.9-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.32.5-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.45.862.6 g
利用可能炭水化物(質量計)643.260.8 g
差引き法による利用可能炭水化物64.34.859.5 g
食物繊維総量1.62-0.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物65.45.759.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム2370-368 mg
カリウム3576-41 mg
カルシウム1746-29 mg
マグネシウム1218-6 mg
リン42393 mg
0.80.50.3 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.340.180.16 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)(Tr)0 μg
モリブデン32527 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
δ-トコフェロール0.80.40.4 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.90.90 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸0.180.080.1 mg
ビオチン0.81.2-0.4 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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