和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り と鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご単位
水分30.577.5-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.19.8-6.7 g
たんぱく質3.611-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.38-7.7 g
コレステロール0330-330 mg
脂質0.39.2-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.40.368.1 g
利用可能炭水化物(質量計)640.363.7 g
差引き法による利用可能炭水化物64.32.961.4 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.40.564.9 g
有機酸00 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム2470-468 mg
カリウム35130-95 mg
カルシウム1742-25 mg
マグネシウム12111 mg
リン42160-118 mg
0.81.3-0.5 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.340.030.31 mg
ヨウ素(Tr)450-450 μg
セレン123-22 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン32329 μg
レチノール0140-140 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD02.2-2.2 μg
α-トコフェロール(Tr)1.1-1.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール0.8(Tr)0.8 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.92.2-1.3 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸342-39 μg
パントテン酸0.181.03-0.85 mg
ビオチン0.822-21.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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