和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り とその他 おきあみ 茹で物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りその他 おきあみ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りその他 おきあみ 茹で物単位
水分30.579.8-49.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.19.2-6.1 g
たんぱく質3.613.8-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.1-1.8 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.33-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.4(Tr)68.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64(Tr)64 g
差引き法による利用可能炭水化物64.35.658.7 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.4Tr65.4 g
有機酸0 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム2620-618 mg
カリウム35200-165 mg
カルシウム17350-333 mg
マグネシウム12110-98 mg
リン42310-268 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.11.83-1.73 mg
マンガン0.340.110.23 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3232 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)2.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量0.93.5-2.6 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1204-4 μg
葉酸336-33 μg
パントテン酸0.180.3-0.12 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 6試料: なんきょくおきあみ 海水でゆでた後冷凍したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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