和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り と魚類 （さば類） 缶詰 水煮の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りと魚類 （さば類） 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り | 魚類 （さば類） 缶詰 水煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 30.5 | 66 | -35.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.1 | 17.3 | -14.2 | g | | たんぱく質 | 3.6 | 20.9 | -17.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 9.3 | -9 | g | | コレステロール | 0 | 84 | -84 | mg | | 脂質 | 0.3 | 10.7 | -10.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 68.4 | 0.2 | 68.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64 | 0.2 | 63.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.3 | 5.2 | 59.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | 0 | 1.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 65.4 | 0.2 | 65.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.2 | 2.2 | -2 | g | | ナトリウム | 2 | 340 | -338 | mg | | カリウム | 35 | 260 | -225 | mg | | カルシウム | 17 | 260 | -243 | mg | | マグネシウム | 12 | 31 | -19 | mg | | リン | 42 | 190 | -148 | mg | | 鉄 | 0.8 | 1.6 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 1.7 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.14 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.34 | 0.02 | 0.32 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | (Tr) | | 0 | μg | | モリブデン | 32 | | 32 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 11 | -11 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 3.2 | -3.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | ビタミンK | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.15 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.4 | -0.38 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 8 | -7.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 12 | -11.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.36 | -0.33 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 12 | -12 | μg | | 葉酸 | 3 | 12 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0.18 | 0.55 | -0.37 | mg | | ビオチン | 0.8 | | 0.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り
部分割合： 皮 4、あん 6 | 液汁を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |