和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りひとえぐさ つくだ煮単位
水分31.556.5-25 g
アミノ酸組成によるたんぱく質611.2-5.2 g
たんぱく質6.614.4-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.52.3 g
コレステロール97196 mg
脂質3.11.31.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.223.837.4 g
利用可能炭水化物(質量計)57.222.934.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.520.736.8 g
食物繊維総量1.54.1-2.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物58.421.137.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.76.7-6 g
ナトリウム1602300-2140 mg
カリウム71160-89 mg
カルシウム2628-2 mg
マグネシウム994-85 mg
リン71638 mg
0.93.6-2.7 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.070.15-0.08 mg
マンガン0.210.21 mg
ヨウ素99 μg
セレン77 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール55055 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン0260-260 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量0270-270 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK412-8 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.110.26-0.15 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.31.30 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1523-8 μg
パントテン酸0.450.190.26 mg
ビオチン6.96.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.45.8-5.4 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 4別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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