和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分31.590.6-59.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.94.1 g
たんぱく質6.62.24.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8Tr2.8 g
コレステロール97097 mg
脂質3.10.13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.21.459.8 g
利用可能炭水化物(質量計)57.21.455.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.51.655.9 g
食物繊維総量1.54-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.45.353.1 g
有機酸0 g
灰分0.71.6-0.9 g
ナトリウム16048112 mg
カリウム71400-329 mg
カルシウム26260-234 mg
マグネシウム922-13 mg
リン715219 mg
0.93.1-2.2 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.210.27-0.06 mg
ヨウ素99 μg
セレン77 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール55055 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.43.8-3.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK4270-266 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.110.16-0.05 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.31.30 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15140-125 μg
パントテン酸0.450.260.19 mg
ビオチン6.96.9 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 4廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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