和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り と和干菓子類 おのろけ豆の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り和干菓子類 おのろけ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り和干菓子類 おのろけ豆単位
水分31.5328.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質610.3-4.3 g
たんぱく質6.611.3-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.813.8-11 g
コレステロール97097 mg
脂質3.113.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.271.6-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)57.265.3-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.568.6-11.1 g
食物繊維総量1.52.3-0.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物58.470.2-11.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.71.9-1.2 g
ナトリウム160390-230 mg
カリウム71270-199 mg
カルシウム26179 mg
マグネシウム970-61 mg
リン71180-109 mg
0.91.1-0.2 mg
亜鉛0.51.6-1.1 mg
0.070.33-0.26 mg
マンガン0.211.14-0.93 mg
ヨウ素918 μg
セレン743 μg
クロム110 μg
モリブデン1185-74 μg
レチノール55055 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.42.9-2.5 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量1.39.3-8 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1524-9 μg
パントテン酸0.451.09-0.64 mg
ビオチン6.928-21.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41-0.6 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 4らっかせい製品0
可食部100g当たりの成分です。
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