和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り魚類 ふな 甘露煮単位
水分31.528.72.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質66 g
たんぱく質6.615.5-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.40.4 g
コレステロール97160-63 mg
脂質3.13.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.261.2 g
利用可能炭水化物(質量計)57.257.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.545.611.9 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.444.414 g
有機酸0 g
灰分0.77.8-7.1 g
ナトリウム1601300-1140 mg
カリウム71240-169 mg
カルシウム261200-1174 mg
マグネシウム958-49 mg
リン71710-639 mg
0.96.5-5.6 mg
亜鉛0.55.2-4.7 mg
0.070.11-0.04 mg
マンガン0.210.62-0.41 mg
ヨウ素99 μg
セレン77 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール5560-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD12-1 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
δ-トコフェロール0.50.30.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.050.16-0.11 mg
ビタミンB20.110.16-0.05 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量1.33.9-2.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.36.7-6.4 μg
葉酸15132 μg
パントテン酸0.450.240.21 mg
ビオチン6.96.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.43.3-2.9 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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