和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とまつも 素干しの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りまつも 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りまつも 素干し単位
水分41.512.628.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質4.727.9-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.9-2.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.64.9-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.914.336.6 g
食物繊維総量2.728.5-25.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.840.812 g
有機酸0 g
灰分0.413.8-13.4 g
ナトリウム561300-1244 mg
カリウム863800-3714 mg
カルシウム10920-910 mg
マグネシウム13700-687 mg
リン44530-486 mg
0.711-10.3 mg
亜鉛0.85.2-4.4 mg
0.160.26-0.1 mg
マンガン0.511.25-0.74 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン030000-30000 μg
β-クリプトキサンチン0110-110 μg
β-カロテン当量030000-30000 μg
レチノール活性当量02500-2500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.113-12.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.40.20.2 mg
δ-トコフェロール0.83.1-2.3 mg
ビタミンK31100-1097 μg
ビタミンB10.030.48-0.45 mg
ビタミンB20.021.61-1.59 mg
ナイアシン0.25-4.8 mg
ナイアシン当量0.914-13.1 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6720-714 μg
パントテン酸0.281.24-0.96 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7すき干ししたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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