和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とうみぶどう 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りうみぶどう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りうみぶどう 生単位
水分41.597-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質4.70.54.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4Tr0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.90.550.4 g
食物繊維総量2.70.81.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.81.251.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム56330-274 mg
カリウム863947 mg
カルシウム1034-24 mg
マグネシウム1351-38 mg
リン441034 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.510.080.43 mg
ヨウ素080-80 μg
セレン101 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン54Tr54 μg
レチノール000 μg
α-カロテン098-98 μg
β-カロテン074-74 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK335-32 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸642 μg
パントテン酸0.2800.28 mg
ビオチン1.10.11 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.8-0.7 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: くびれずた(和名)、くびれづた0
可食部100g当たりの成分です。
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