和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りしいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りしいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分41.564.7-23.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.22.41.8 g
たんぱく質4.73.31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.40.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.715.836.9 g
利用可能炭水化物(質量計)48.615.233.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.921.129.8 g
食物繊維総量2.76.7-4 g
糖アルコール02-2 g
炭水化物52.828.923.9 g
有機酸Tr0 g
灰分0.42.7-2.3 g
ナトリウム561000-944 mg
カリウム8690-4 mg
カルシウム1013-3 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン44440 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.160.090.07 mg
マンガン0.510.250.26 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン13-2 μg
クロム14-3 μg
モリブデン541044 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸611-5 μg
パントテン酸0.280.10.18 mg
ビオチン1.15.5-4.4 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.6-2.5 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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