和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とはなっこりー 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りはなっこりー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りはなっこりー 生単位
水分41.589.5-48 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質4.73.61.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.60.50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.92.348.6 g
食物繊維総量2.73.1-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.85.447.4 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム56551 mg
カリウム86380-294 mg
カルシウム1051-41 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン4479-35 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.160.060.1 mg
マンガン0.510.280.23 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン54351 μg
レチノール00 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量097-97 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.80.8 mg
ビタミンK3140-137 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.91.6-0.7 mg
ビタミンB60.030.23-0.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸6220-214 μg
パントテン酸0.280.5-0.22 mg
ビオチン1.18.5-7.4 μg
ビタミンC090-90 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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