和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とみぶな 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りみぶな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りみぶな 葉 生単位
水分41.593.9-52.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.20.93.3 g
たんぱく質4.71.13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.91.449.5 g
食物繊維総量2.71.80.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.82.949.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム563224 mg
カリウム86490-404 mg
カルシウム10110-100 mg
マグネシウム1330-17 mg
リン443410 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.510.220.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン01800-1800 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK3160-157 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.91-0.1 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6110-104 μg
パントテン酸0.280.120.16 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: きょうな 廃棄部位: 根 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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