和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とはくさい 漬物 キムチの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りはくさい 漬物 キムチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りはくさい 漬物 キムチ単位
水分41.588.4-46.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質4.72.32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.7052.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.92.748.2 g
食物繊維総量2.72.20.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物52.85.447.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.43.6-3.2 g
ナトリウム561100-1044 mg
カリウム86290-204 mg
カルシウム1050-40 mg
マグネシウム13112 mg
リン4448-4 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.160.040.12 mg
マンガン0.510.10.41 mg
ヨウ素014-14 μg
セレン110 μg
クロム110 μg
モリブデン54648 μg
レチノール000 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン0110-110 μg
β-カロテン当量0170-170 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
ビタミンK342-39 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.91-0.1 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸622-16 μg
パントテン酸0.280.240.04 mg
ビオチン1.10.80.3 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.9-2.8 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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