和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とせり 茎葉 茹で物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りせり 茎葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りせり 茎葉 茹で物単位
水分41.593.6-52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.21.92.3 g
たんぱく質4.72.12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.90.850.1 g
食物繊維総量2.72.8-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.83.449.4 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム56848 mg
カリウム86190-104 mg
カルシウム1038-28 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン44404 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.160.10.06 mg
マンガン0.511.3-0.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.41-0.6 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK3160-157 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸661-55 μg
パントテン酸0.280.32-0.04 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: かわな 根を除いたもの 廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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