和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とせり 茎葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りせり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りせり 茎葉 生単位
水分41.593.4-51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.21.92.3 g
たんぱく質4.722.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.9149.9 g
食物繊維総量2.72.50.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.83.349.5 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム561937 mg
カリウム86410-324 mg
カルシウム1034-24 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン4451-7 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.160.150.01 mg
マンガン0.511.24-0.73 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01900-1900 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.8-0.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK3160-157 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.91.7-0.8 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6110-104 μg
パントテン酸0.280.42-0.14 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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