和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とずいき 生ずいき 茹で物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りずいき 生ずいき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りずいき 生ずいき 茹で物単位
水分41.596.1-54.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.20.24 g
たんぱく質4.70.44.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.600.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.91.249.7 g
食物繊維総量2.72.10.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.83.149.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム56155 mg
カリウム867610 mg
カルシウム1095-85 mg
マグネシウム1376 mg
リン44935 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.160.020.14 mg
マンガン0.511.69-1.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK314-11 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸610-4 μg
パントテン酸0.280.10.18 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7元及び表皮を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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