和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り としゅんぎく 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りしゅんぎく 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りしゅんぎく 葉 生単位
水分41.591.8-50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.21.92.3 g
たんぱく質4.72.32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.70.452.3 g
利用可能炭水化物(質量計)48.60.448.2 g
差引き法による利用可能炭水化物50.91.349.6 g
食物繊維総量2.73.2-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.83.948.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム5673-17 mg
カリウム86460-374 mg
カルシウム10120-110 mg
マグネシウム1326-13 mg
リン44440 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.160.10.06 mg
マンガン0.510.40.11 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン12-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン541242 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04500-4500 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04500-4500 μg
レチノール活性当量0380-380 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK3250-247 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.91.5-0.6 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6190-184 μg
パントテン酸0.280.230.05 mg
ビオチン1.13.5-2.4 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: きくな 廃棄部位: 基部 廃棄率: 根つきの場合 15 % 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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