和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とししとう 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りししとう 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りししとう 果実 生単位
水分41.591.4-49.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.21.32.9 g
たんぱく質4.71.92.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.71.251.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.61.247.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.92.648.3 g
食物繊維総量2.73.6-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.85.747.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム56155 mg
カリウム86340-254 mg
カルシウム1011-1 mg
マグネシウム1321-8 mg
リン443410 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.160.10.06 mg
マンガン0.510.180.33 mg
ヨウ素000 μg
セレン14-3 μg
クロム110 μg
モリブデン54450 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0530-530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK351-48 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.91.8-0.9 mg
ビタミンB60.030.39-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸633-27 μg
パントテン酸0.280.35-0.07 mg
ビオチン1.14.2-3.1 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: ししとうがらし 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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