和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とかぶ 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りかぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りかぶ 葉 生単位
水分41.592.3-50.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.222.2 g
たんぱく質4.72.32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.91.449.5 g
食物繊維総量2.72.9-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.83.948.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム562432 mg
カリウム86330-244 mg
カルシウム10250-240 mg
マグネシウム1325-12 mg
リン44422 mg
0.72.1-1.4 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.160.10.06 mg
マンガン0.510.64-0.13 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン13-2 μg
クロム12-1 μg
モリブデン541638 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02800-2800 μg
β-クリプトキサンチン041-41 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.1-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK3340-337 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.91.7-0.8 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6110-104 μg
パントテン酸0.280.36-0.08 mg
ビオチン1.12.7-1.6 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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