和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りひまわり フライ 味付け単位
水分41.52.638.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.218.7-14.5 g
たんぱく質4.720.1-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.449-48.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.656.3-55.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.715.437.3 g
利用可能炭水化物(質量計)48.61434.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.919.131.8 g
食物繊維総量2.76.9-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.817.235.6 g
有機酸0 g
灰分0.43.8-3.4 g
ナトリウム56250-194 mg
カリウム86750-664 mg
カルシウム1081-71 mg
マグネシウム13390-377 mg
リン44830-786 mg
0.73.6-2.9 mg
亜鉛0.85-4.2 mg
0.161.81-1.65 mg
マンガン0.512.33-1.82 mg
ヨウ素000 μg
セレン195-94 μg
クロム110 μg
モリブデン542826 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.112-11.9 mg
β-トコフェロール01.5-1.5 mg
γ-トコフェロール0.40.40 mg
δ-トコフェロール0.80.10.7 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.031.72-1.69 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン0.26.7-6.5 mg
ナイアシン当量0.912-11.1 mg
ビタミンB60.031.18-1.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6280-274 μg
パントテン酸0.281.66-1.38 mg
ビオチン1.180-78.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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