和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り としい 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りしい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りしい 生単位
水分41.537.34.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.22.61.6 g
たんぱく質4.73.21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.8-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.8-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.752.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.648.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.954.9-4 g
食物繊維総量2.73.3-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.857.6-4.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム56155 mg
カリウム86390-304 mg
カルシウム1062-52 mg
マグネシウム1382-69 mg
リン4476-32 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.160.36-0.2 mg
マンガン0.512.72-2.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.48.7-8.3 mg
δ-トコフェロール0.80.10.7 mg
ビタミンK316-13 μg
ビタミンB10.030.28-0.25 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.91.9-1 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸68-2 μg
パントテン酸0.280.59-0.31 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: こじい 廃棄部位: 殻及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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