和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と大豆 全粒 青大豆 国産 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り大豆 全粒 青大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り大豆 全粒 青大豆 国産 乾単位
水分41.512.529 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.231.4-27.2 g
たんぱく質4.733.5-28.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.416.9-16.5 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.619.3-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.78.544.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.68.140.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.912.938 g
食物繊維総量2.720.1-17.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.830.122.7 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.44.6-4.2 g
ナトリウム56353 mg
カリウム861700-1614 mg
カルシウム10160-150 mg
マグネシウム13200-187 mg
リン44600-556 mg
0.76.5-5.8 mg
亜鉛0.83.9-3.1 mg
0.160.96-0.8 mg
マンガン0.512.11-1.6 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン19-8 μg
クロム110 μg
モリブデン54450-396 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール0.412-11.6 mg
δ-トコフェロール0.87-6.2 mg
ビタミンK336-33 μg
ビタミンB10.030.74-0.71 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.911-10.1 mg
ビタミンB60.030.55-0.52 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6260-254 μg
パントテン酸0.280.83-0.55 mg
ビオチン1.124-22.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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