和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り大豆 全粒 黒大豆 国産 乾単位
水分41.512.728.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.231.5-27.3 g
たんぱく質4.733.9-29.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.416.5-16.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.618.8-18.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.77.745 g
利用可能炭水化物(質量計)48.67.341.3 g
差引き法による利用可能炭水化物50.911.339.6 g
食物繊維総量2.720.6-17.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.828.923.9 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.44.6-4.2 g
ナトリウム56155 mg
カリウム861800-1714 mg
カルシウム10140-130 mg
マグネシウム13200-187 mg
リン44620-576 mg
0.76.8-6.1 mg
亜鉛0.83.7-2.9 mg
0.160.96-0.8 mg
マンガン0.512.24-1.73 mg
ヨウ素000 μg
セレン13-2 μg
クロム12-1 μg
モリブデン54570-516 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.1-3 mg
β-トコフェロール01.7-1.7 mg
γ-トコフェロール0.414-13.6 mg
δ-トコフェロール0.810-9.2 mg
ビタミンK336-33 μg
ビタミンB10.030.73-0.7 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン0.22.5-2.3 mg
ナイアシン当量0.911-10.1 mg
ビタミンB60.030.5-0.47 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6350-344 μg
パントテン酸0.280.98-0.7 mg
ビオチン1.126-24.9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール1.1g (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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