和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾単位
水分41.56.934.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.249.7-45.5 g
たんぱく質4.750.4-45.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.430-29.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.632.1-31.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.72.750 g
利用可能炭水化物(質量計)48.62.646 g
差引き法による利用可能炭水化物50.9743.9 g
食物繊維総量2.73-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.87.245.6 g
有機酸0 g
灰分0.43.3-2.9 g
ナトリウム561244 mg
カリウム86840-754 mg
カルシウム10210-200 mg
マグネシウム13220-207 mg
リン44600-556 mg
0.78.3-7.6 mg
亜鉛0.84.9-4.1 mg
0.163.27-3.11 mg
マンガン0.513.43-2.92 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン17-6 μg
クロム14-3 μg
モリブデン54270-216 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.412-11.6 mg
δ-トコフェロール0.85.2-4.4 mg
ビタミンK355-52 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.913-12.1 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸638-32 μg
パントテン酸0.280.55-0.27 mg
ビオチン1.137-35.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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