和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分41.522.219.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.22.71.5 g
たんぱく質4.73.11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.60 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.766.5-13.8 g
利用可能炭水化物(質量計)48.662.5-13.9 g
差引き法による利用可能炭水化物50.965.8-14.9 g
食物繊維総量2.75.9-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.871.9-19.1 g
有機酸1-1 g
灰分0.42.2-1.8 g
ナトリウム561838 mg
カリウム86980-894 mg
カルシウム1053-43 mg
マグネシウム1345-32 mg
リン4493-49 mg
0.72.1-1.4 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.160.3-0.14 mg
マンガン0.510.40.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.030.19-0.16 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.92.4-1.5 mg
ビタミンB60.030.41-0.38 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸613-7 μg
パントテン酸0.281.35-1.07 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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