和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り和風料理 その他 アジの南蛮漬け単位
水分41.578-36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.26.7-2.5 g
たんぱく質4.78.1-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.45.6-5.2 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.66.1-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.75.347.4 g
利用可能炭水化物(質量計)48.64.644 g
差引き法による利用可能炭水化物50.97.543.4 g
食物繊維総量2.70.91.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物52.86.246.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム56290-234 mg
カリウム86190-104 mg
カルシウム1037-27 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン44110-66 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.160.040.12 mg
マンガン0.510.10.41 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン123-22 μg
クロム110 μg
モリブデン54252 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0230-230 μg
β-カロテン0360-360 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.42.4-2 mg
δ-トコフェロール0.80.50.3 mg
ビタミンK39-6 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.93.5-2.6 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸67-1 μg
パントテン酸0.280.220.06 mg
ビオチン1.12.3-1.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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