和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と鶏卵 卵白 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り鶏卵 卵白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り鶏卵 卵白 生単位
水分41.588.3-46.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.29.5-5.3 g
たんぱく質4.710.1-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.400.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.6Tr0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.70.452.3 g
利用可能炭水化物(質量計)48.60.448.2 g
差引き法による利用可能炭水化物50.91.749.2 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.80.552.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム56180-124 mg
カリウム86140-54 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム13103 mg
リン441133 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.800.8 mg
0.160.020.14 mg
マンガン0.5100.51 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン115-14 μg
クロム101 μg
モリブデン54252 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.92.9-2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.280.130.15 mg
ビオチン1.16.7-5.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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