和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生単位
水分41.572.2-30.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質4.718.1-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.44.6-4.2 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.65.9-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.70.152.6 g
利用可能炭水化物(質量計)48.60.148.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.91.449.5 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.80.152.7 g
有機酸0 g
灰分0.43.7-3.3 g
ナトリウム5680-24 mg
カリウム86160-74 mg
カルシウム101100-1090 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン44660-616 mg
0.78-7.3 mg
亜鉛0.82.7-1.9 mg
0.160.41-0.25 mg
マンガン0.510.120.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5454 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK34-1 μg
ビタミンB10.030.28-0.25 mg
ビタミンB20.020.8-0.78 mg
ナイアシン0.22.8-2.6 mg
ナイアシン当量0.95.8-4.9 mg
ビタミンB60.030.59-0.56 mg
ビタミンB1205-5 μg
葉酸616-10 μg
パントテン酸0.284.56-4.28 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7試料: 冷凍品 くちばし、内臓及び足先を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク