和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り畜肉類 ぶた [ひき肉] 生単位
水分41.564.8-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.215.9-11.7 g
たんぱく質4.717.7-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.416.1-15.7 g
コレステロール074-74 mg
脂質0.617.2-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.70.152.6 g
利用可能炭水化物(質量計)48.60.148.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.92.348.6 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.80.152.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム5657-1 mg
カリウム86290-204 mg
カルシウム1064 mg
マグネシウム1320-7 mg
リン44120-76 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.82.8-2 mg
0.160.070.09 mg
マンガン0.510.010.5 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン119-18 μg
クロム12-1 μg
モリブデン54153 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.030.69-0.66 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.25.5-5.3 mg
ナイアシン当量0.98.9-8 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸624 μg
パントテン酸0.281.22-0.94 mg
ビオチン1.13.3-2.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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