和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分41.561.4-19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.214.4-10.2 g
たんぱく質4.717.1-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.419.8-19.4 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.621.1-20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.70.352.4 g
利用可能炭水化物(質量計)48.60.348.3 g
差引き法による利用可能炭水化物50.93.647.3 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.80.352.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム5664-8 mg
カリウム86260-174 mg
カルシウム1064 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン44100-56 mg
0.72.4-1.7 mg
亜鉛0.85.2-4.4 mg
0.160.060.1 mg
マンガン0.51Tr0.51 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン111-10 μg
クロム12-1 μg
モリブデン54153 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK39-6 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.97.5-6.6 mg
ビタミンB60.030.25-0.22 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸651 μg
パントテン酸0.280.72-0.44 mg
ビオチン1.11.8-0.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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